sp
ホーム≫ イベントカレンダー≫ ベビーヨーガ 

イベントカレンダー

イベント盛りだくさん! 家族連れで楽しめる!もちろんお一人様でも!和気あいあいで楽しめる大好評のイベントをご案内!

イベントカレンダー

12月12日(木):ベビーヨーガ 

 

時 間 : 10:00〜11:00

講 師 : 吉廣 朱美 先生(助産師・看護師・思春期相談士)

首のすわった頃から、歩く前のお子様と保護者の方のペアが対象です。
赤ちゃんとゆったりと向き合ってヨーガをすることは、
からだを動かすだけでなく心の栄養にもなっていくはずです。
さあ、赤ちゃんと楽しいひと時を過ごしましょう。

会 費 : 700円 バスタオル持参でどうぞ。

先 着 : 15組です。

ヨガの準備
 ・暑くなく寒くないお部屋でしましょう。
 ・赤ちゃんが眠くなく活発なとき、機嫌のよいとき、体調のよいときにしましょう。
 ・途中で嫌がったり、泣いたりしたらやめてあやしましょう。
 ・おなかがすいたり、眠くなったら、そちらを優先しましょう。
 ・授乳や食事の直後は避けましょう。
 ・ママも赤ちゃんも動きやすい服装で、靴下は脱ぎましょう。

ベビーヨーガの流れ
 準備→ウォーミングアップ→ポーズ→だっこ、瞑想

ページ先頭へ戻る

△サイトマップ
Copyright(C) JUNSEI-SYOKUHIN MARUSHIMA CO.,LTD. All rights Reserved.
sp